Rajas: movimento, atividade, dinamismo.
Utilize o menu para iniciar o sorteio de Mudrás ou Ásanas, serão sorteadas 5 técnicas para que você acompanhe e ao final serão listadas todas para que sejam tomadas as devidas notas.
Espero que este site o ajude a aprimorar-se e que o incentive para que treine diariamente.
SwáSthya!
'Eu só acreditaria em um Deus que soubesse dançar' Nietzsche
'Sinto-me nascido a cada momento para a eterna novidade do Mundo...' Alberto Caeiro
Este site foi criado com o objetivo de ajudar na prática e memorização das técnicas de Swásthya Yôga.
Inicialmente implementei os sorteios de ásanas e mudrás que podem ser acessados pelo menu acima.
Em breve serão lançadas novas features voltadas para coreografia!
Feito por um sádhaka (em breve yôgin) apaixonado pelo que faz!
SwáSthya!
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